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准爸爸做好这些产前准备了吗?生孩子可不是妈妈一个人的事!

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admin 发表于 2019-6-5 14:58:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
admin
2019-6-5 14:58:01 150 0 看全部
                                                    生宝宝不是准妈妈一个人的事情,作为准爸爸,需要在精神上以及行动上给予支持。如果准爸爸现在还不清楚自己应该做什么,可以做什么,那么下面的内容应该可以帮到你。(准爸爸们请自觉遵守执行,孕妈们负责监督!即将迎来的三口之家,请相互包容和理解,迈向幸福的未来。)


做好去医院的准备准爸爸应该提前熟悉家里去医院的路程情况,提前找好产房的位置。做好这些准备工作,哪怕是准妈妈突然有分娩的征兆,到时候也不用到处咨询,耽误时间。


准备好自己的待产包准爸爸除了可以帮妻子准备待产包外,自己也需要准备一个待产包。以下待产包里可以携带的物品:
  • 牙膏、牙刷盒换洗衣物。不管是陪伴分娩还是产后陪护,准爸爸都有可能需要在医院过夜。


  • 充足的零钱。方便在医院停车、购买小商品等。


  • 数码相机或者录像机,同时记得提前充好电,并带好备用电池。如果医院允许,准爸爸可以记录宝宝出生时的那一刻。(在关注小宝宝的同时,不要冷落妈妈哦,这很重要!)


  • 零食和饮料。虽然医院也能买到这些,但事先准备好,你就不用为此离开你的妻子了。


  • 按摩工具和按摩油。按摩有助于缓解准妈妈的分娩疼痛。



与妻子保持良好的沟通在去医院分娩之前,问问你的妻子她对生产有什么计划和想法,以便在分娩来临时,你可以按照她的心愿帮助她去实现她的愿望。同时,你也要告诉妻子你有什么想法,比如要一起进产房,一起见证宝宝的降临。当然,这要看所在的医院是否允许。


做好后勤工作在准妈妈的临产前一个月,爸爸除了要帮忙准备分娩的物品以及宝宝的物品外,还需要帮助妈妈分担一些家务活。在分娩之前,准妈妈经常会觉得疲倦,并且身体变得很不灵活,做很多事情都会力不从心,准爸爸就要关注妻子这一系列变化,在她需要你的时候尽可能去帮助她。(准爸爸很重要,也要照顾好自己!)


帮助妻子缓解压力怀孕是一个漫长的过程,而分娩时一个艰辛的过程。准妈妈在分娩前难免会有些压力,在她需要你的时候,尽可能地陪在她身边。你可能放一些舒缓的音乐,憧憬你们的未来,给她做做按摩,这些都能缓解准妈妈的压力。 (产妇抑郁可不能要,准爸爸一定要做好思想工作。) 


戒掉自己的坏习惯如果准爸爸有抽烟的坏习惯,在这之前还没有成功戒掉,那么建议你在宝宝出生前务必戒掉。研究表明,暴露于二手烟的孩子更容易患呼吸系统疾病、支气管炎、肺炎、肺功能低下以及哮喘等。宝宝刚出生的肺部发育还不够成熟,二手烟对他来说更加危险。



                    
                        
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